Entrená como las estrellas: la rutina de ejercicios secreta para llegar a tu mejor versión

Ámbito Sociedad 15 de octubre de 2025

thumbnailHacer ejercicios no sirve solo como una cuestión de estética: mantener el cuerpo activo mejora la salud cardiovascular, fortalece músculos y huesos, y contribuye al bienestar mental. Quienes quieren sentirse bien al mirarse al espejo también saben que el entrenamiento es clave para modelar líneas, definir volumen y dar firmeza. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto En Hollywood... + Leer noticia completa



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