Apenas una semana atrás parecía la víspera del apocalipsis. En tres días el Banco Central había perdido más de US$ 1.000 millones para defender el techo de la banda cambiaria. Ninguna opción conocida era gratuita: vender reservas subía el riesgo país subir la tasa de interés potenciaba la recesión reponer algún cepo subía la brecha y abandonar la regla cambiaria podía ser un camino de ida. Los mercados reflejaban la tensión: bonos... + Leer noticia completa
Un nuevo estudio sugiere que recuperar horas de sueño durante los fines de semana podría tener un impacto significativo en la reducción del riesgo de enfermedades del corazón. Presentado en el congreso anual de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC) en 2024, este... + más
El sueño, el elixir para una vida plena: ¿Cuántas horas necesitas según tu edad? | La Gaceta
Día Mundial del Sueño | TiempoSur
Despertarse varias veces durante la madrugada, sin una causa física aparente, es más común de lo que se cree. Según la psicología, estas interrupciones del sueño pueden estar relacionadas con altos niveles de estrés, ansiedad persistente, episodios depresivos o incluso... + más
El significado de despertarse a la madrugada, según la Inteligencia Artificial | El Destape
¿Hacés la cama apenas te levantás? Esto es lo que significa, según la psicología | El Destape
En el torbellino de la vida moderna, el sueño suele ser el gran sacrificado. Sin embargo, ignorar su importancia es poner en riesgo nuestra salud física y mental. Un descanso reparador no es un lujo, sino una necesidad vital para un rendimiento óptimo y una vida plena.... + más
¿Por qué duermo, pero siento que no descanso? | Clarín
Día Mundial del Sueño | TiempoSur
El sueño no es un lujo, sino un pilar fundamental de la salud física y mental, así como para el bienestar en general. En una sociedad que prioriza la productividad por encima de todo, el sueño es a menudo sacrificado, lo que conlleva consecuencias significativas a largo... + más
Día Mundial del Sueño | TiempoSur
Despertarse a las tres de la mañana es común y suele asociarse con lo sobrenatural y hasta con creencias religiosas. Sin embargo, la ciencia tiene una explicación mucho más lógica y fundamentada en los ciclos naturales del sueño humano. Durante la noche, nuestro cuerpo no... + más
El truco definitivo para empezar a ser productivo a la mañana, según los expertos | Ámbito
Netflix estrena ‘Los dos hemisferios de Lucca’, película basada en el libro de Bárbara Anderson | Perfil
Casi todos pasamos alguna noche sin dormir y es sabido que los trastornos del sueño son muy prevalentes a nivel mundial, especialmente en las personas mayores. Pero no todas las afecciones que influyen en nuestro descanso tienen el mismo impacto sobre el cerebro, ya que un... + más
Día Mundial del Sueño | TiempoSur
¿Dormir mal puede aumentar el riesgo de padecer Alzheimer? | La Gaceta
Despertarse a las tres de la mañana es común y suele asociarse con lo sobrenatural y hasta con creencias religiosas. Sin embargo, la ciencia tiene una explicación mucho más lógica y fundamentada en los ciclos naturales del sueño humano. Durante la noche, nuestro cuerpo no... + más
El significado de despertarse a la madrugada, según la Inteligencia Artificial | El Destape
Cuántas veces es normal despertarse por la noche, según la edad | TN
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