Cómo combatir el sedentarismo con sentadillas
Los avances tecnológicos y los hábitos de la vida moderna han reducido drásticamente los niveles de actividad física en la población. Tal es así que la inactividad y el sedentarismo constituyen como advierte la Organización Mundial de la Salud (OMS) uno de los principales factores de riesgo y muerte prematura.Aunque parecen dos formas diferentes de nombrar lo mismo el sedentarismo y la inactividad física son cosas distintas. La última... + Leer noticia completa
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