¿Cómo estimular naturalmente la dopamina y la endorfina? Según expertos

La Nación Variedad 27 de agosto de 2025

Durante años las personas han buscado la solución al poco rendimiento diario, la falta de motivación e inconscientemente han estado generando estas dos hormonas que se encargan de mejorar estos problemas recurrentes, de manera incorrecta. La dopamina y la endorfina, son neurotransmisores fundamentales para el bienestar emocional y físico, pero un mal manejo de ellos, como la producción de estos por estímulos externos, puede retrasar el... + Leer noticia completa



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