Por qué te despertas a la madrugada: la ciencia y la IA revelan las causas del insomnio
Despertarse de forma recurrente en medio de la madrugada es una experiencia que afecta a un gran número de personas, y si bien puede parecer un problema menor, en realidad es un tipo común de insomnio. Este fenómeno, que interrumpe el ciclo natural del sueño, es analizado cada vez con mayor profundidad por la psicología moderna y, más recientemente, por la inteligencia artificial (IA), dos campos que, desde sus respectivas ópticas, llegan... + Leer noticia completa
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