¿Existe una llave para transitar los años de manera saludable, con energía y buena memoria? La ciencia sigue buscando esa respuesta y, entre los protagonistas de este gran misterio, aparece una molécula poco conocida llamada proteína Klotho. Aunque su nombre suene complicado, los expertos están convencidos de que podría ser una de las piezas más importantes para entender por qué envejecemos y, lo que es más importante, cómo podríamos... + Leer noticia completa
Cada vez más personas incluyen batidos de proteína en su rutina diaria especialmente después de hacer ejercicio. Pero ¿son realmente imprescindibles para ganar masa muscular? Según el dietista-nutricionista y tecnólogo alimentario Aitor Sánchez la respuesta es clara: no... + más
¿Cuánta proteína necesitás al día?: descubrí la cantidad ideal según tus objetivos | Clarín
Así de fácil podés preparar tu suplemento de proteína con tres ingredientes | La Gaceta
Una de las recomendaciones más divulgadas en el último tiempo es la de cuidar la ingesta de proteína. Los especialistas hacen énfasis en la importancia de colocar en cada plato algo de proteína. Pero esta sugerencia no es la misma para todas las personas y sobre todo varía... + más
¿Cuánta proteína necesitás al día?: descubrí la cantidad ideal según tus objetivos | Clarín
Así de fácil podés preparar tu suplemento de proteína con tres ingredientes | La Gaceta
El descubrimiento de una proteína llamada Klotho marcó un antes y un después en la investigación sobre el envejecimiento y las enfermedades neurodegenerativas. Todo comenzó años atrás, cuando el investigador Makoto Kuro detectó su presencia mientras estudiaba el... + más
¿Cuánta proteína necesitás al día?: descubrí la cantidad ideal según tus objetivos | Clarín
Así de fácil podés preparar tu suplemento de proteína con tres ingredientes | La Gaceta
Los suplementos de proteína son a menudo, estos productos en polvo que cada vez ganan más terreno en la alimentación saludable y la preocupación por la forma física. Y aunque la demanda cada vez sea más alta, el dinero a desembolsar puede alcanzar cifras también... + más
¿Cuánta proteína necesitás al día?: descubrí la cantidad ideal según tus objetivos | Clarín
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
Las proteínas son nutrientes clave que cumplen un papel fundamental para el desarrollo muscular y la recuperación tras el esfuerzo físico. Sin embargo, su consumo excesivo no produce efectos milagrosos ni mejoras instantáneas en el rendimiento. Después de un entrenamiento... + más
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Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
Todos conocemos que las carnes, el huevo y el yogur son fuentes de proteínas. Cualquier tipo de dieta que busque incrementar el nivel de músculo en el cuerpo tendrá estos alimentos incluidos. Pero también hay otras comidas que inesperadamente contienen un alto nivel de este... + más
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Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
La proteína es uno de los nutrientes más esenciales para la salud desempeñando un papel crucial en el mantenimiento de la masa muscular la reparación de tejidos y la producción de hormonas. Además es vital para el sistema inmunológico y el transporte de oxígeno. Pero... + más
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El horóscopo de hoy: domingo 26 de enero | Paparazzi
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