La nueva dieta que ayuda a bajar de peso y aumentar masa muscular sin obligarte a contar calorías y en 7 días
Una innovadora y efectiva dieta emerge en el mundo de la salud, avalada por especialistas. Se trata de un método denominado “30-30-30”, el cual ayuda a bajar de peso y a incrementar la masa muscular en una semana. Esto es mediante la combinación de una alimentación sana y un ejercicio continuo, pero sin la necesidad de contar las calorías ingeridas.... + Leer noticia completa
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