Cómo hacer un salteado de avena con verduras: ideal para un almuerzo saludable y rápido
Los recetas con avena son las más recomendadas por los nutricionistas al tratarse de platos de fácil digestión, bajos en carbohidratos y ricos en vitaminas (K y del grupo B), minerales (zinc, magnesio, potasio), proteínas y aminoácidos. En esta ocasión, te contamos cómo incluir este nutritivo cereal en un salteado con verduras, una opción ideal para tus almuerzos o cenas. Sopa de avena con verduras: ¿cómo prepararla para aprovechar sus... + Leer noticia completa
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