Cómo hacer harina de avena en casa y cuáles son sus ocho beneficios para la salud
Considerada el “santo ingrediente”, la avena reúne numerosos beneficios y, en especial, su harina tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias muy importantes para nuestro organismo. Obtenida a partir de la molienda de la parte interna de los granos de la avena, esta harina se puede añadir a jugos, yogures, sopas o ensaladas de frutas, también se utiliza en recetas de pasteles, panes, panqueques y galletas. Galletas de avena y... + Leer noticia completa
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