Los seres humanos tienen una tendencia biológica a evitar esfuerzos innecesarios como ejercicios, según la teoría propuesta por Daniel E. Lieberman, profesor y director del Departamento de Biología Evolutiva Humana de la Universidad de Harvard. Lieberman, quien se dedica a investigar cómo y por qué el cuerpo humano ha evolucionado de la manera en que lo hace, aborda este tema en su libro Exercised: Why Something We Never Evolved to Do is... + Leer noticia completa
Para una mejor calidad de vida, movilidad y bienestar general, no hay nada como tener una rutina de ejercicios, por más moderados que sean para mantenernos activos. Esto sirve tanto para el cuerpo, como para la mente. Un estilo de vida fitness, progresivamente puede hacernos... + más
Premios Grammy 2025: la lista completa de todos los ganadores | minutouno
Según la ciencia, esta es la mejor hora para hacer ejercicio y bajar de peso | Ámbito
¿Qué es más difícil: decidir levantarnos del asiento, ponernos ropa cómoda e ir a entrenar o empezar a entrenar cuando ya estamos en el gimnasio o fuera de casa? Lo cierto es que la etapa previa, la espera y la preparación para empezar a hacer running suele ser el momento... + más
Las siete tácticas para vencer la pereza | TN
Correr 30 minutos al día: ¿cómo afecta realmente en tu peso corporal? | La Gaceta
La actividad física es importante a cualquier edad porque estimula el funcionamiento normal de los diferentes órganos y sistemas del cuerpo, así como previene diversas enfermedades que pudieran producirse por poca movilidad o una inmovilidad total. Sin embargo, incorporar el... + más
Murga dijo que el discurso de Jaldo fue vergonzoso en muchos aspectos | La Gaceta
Ciencia: una inyección de proteínas podría sustituir el efecto del ejercicio en el cerebro | El Día
Un estudio publicado en la revista Obesity reveló cuál es el momento ideal para realizar ejercicio y lograr una pérdida de peso efectiva. Este descubrimiento se basa en estudios recientes hechos por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y los Centros para el Control y la... + más
Cuál es la cantidad mínima de ejercicio semanal que hay que hacer para perder peso, según la ciencia | TN
Qué ejercicio quema más calorías: ¿caminar, levantar pesas o andar en bicicleta? | La Gaceta
En diálogo con el programa La Sobremesa, que se emite por Tiempo FM 97.5, Agostina Huecke, coach ontológica, comentó sobre la necesidad de la motivación en las personas y su proyecto en redes sociales orientado a esto Agostina todavía es una alumna, pero remarcó que el... + más
Si el Senado los rechaza, no deberían seguir | Página 12
Tecnofeudalismo o Democracia | Diario Río Negro
La pereza es un mal hábito y sus armas son sutiles: a corto plazo nos produce un armónico bienestar fruto de la inacción que conlleva el no asumir riesgos. Sin embargo, no somos conscientes de su impacto hasta que pasó la posibilidad de hacer algo para alcanzar nuestras... + más
¿Cuál es el signo más “vago”, según la IA? | TN
Combinación perfecta: Ruta de los Siete Lagos y 3 campings gratis para pasar una noche | Diario Río Negro
En la búsqueda continua de entender cómo el ejercicio impacta en la salud y el bienestar humano, los científicos han descubierto un fascinante vínculo entre el ejercicio físico, las plaquetas y la salud cerebral. El ejercicio regular ha sido durante mucho tiempo un aliado... + más
Ciencia: una hormona que se genera post ejercicio reduce el riesgo de padecer Alzheimer | El Día
La ciencia reveló los hábitos para mantener un cerebro sano y joven | Ámbito
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