Implementar dietas saludables en nuestra rutina es una tendencia que crece ya que ayuda a mantener un estilo de vida sano, pero al mismo tiempo permite disfrutar de comidas deliciosas. En este marco, la receta de alfajores de avena suma cada vez más degustadores y es una de las más recomendadas. Cómo preparar el pan proteico, sin harina y con avena Un postre ideal para compartir luego de una cena con amigos o incorporar en nuestras meriendas... + Leer noticia completa
Después de los 50 años, es habitual que debamos hacer unos ajustes en nuestra alimentación para equilibrar algunos valores. El colesterol es uno de los que suele variar según lo que comemos y niveles elevados pueden generar problemas de salud. Por otra parte, también se... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
Razones por las que tu colesterol sigue alto aunque no consumís las grasas | Clarín
Considerada el “santo ingrediente”, la avena reúne numerosos beneficios y, en especial, su harina tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias muy importantes para nuestro organismo. Obtenida a partir de la molienda de la parte interna de los granos de la avena, esta... + más
La harina mágica que mejora la digestión, aporta proteína y es apta para celíacos | Ámbito
Siete desayunos con avena para empezar cada día de la semana con energía | La Gaceta
Uno de los alimentos que los nutricionistas recomiendan incorporar a menudo a la dieta es la avena. Esto no solo se debe a la gran cantidad de nutrientes y beneficios que provee, sino que también es muy fácil de adaptar a diversas comidas para hacer su versión más saludable.... + más
Este es el alimento con más colesterol del mundo (no es el que creías) | LMNeuquen
Razones por las que tu colesterol sigue alto aunque no consumís las grasas | Clarín
Idealmente, un desayuno debe ser nutritivo, completo y bajo en carbohidratos. Pero, sobre todo, debe ser delicioso y aportar la energía suficiente para andar todo el día. Por eso la avena es un ingrediente comodín que se puede incluir en muchos platos y preparar con cientos... + más
Por qué deberías tomar agua de avena todos los días y cómo hacerla | La Gaceta
La harina mágica que mejora la digestión, aporta proteína y es apta para celíacos | Ámbito
La avena es un alimento que cuenta con múltiples propiedades. Es un aliado ideal para quienes eligen disminuir el consumo de harinas. Es un ingrediente versátil para preparar una amplia variedad de platos, tanto dulces como salados, para cualquiera de las comidas del día.... + más
Por qué deberías tomar agua de avena todos los días y cómo hacerla | La Gaceta
La harina mágica que mejora la digestión, aporta proteína y es apta para celíacos | Ámbito
La avena es reconocida por sus numerosos beneficios para la salud, lo que la convierte en un alimento esencial en cualquier dieta equilibrada. Su consumo regular ayuda a reducir los niveles de colesterol y azúcar en sangre, gracias a la fibra soluble que contiene. Además, es... + más
La harina mágica que mejora la digestión, aporta proteína y es apta para celíacos | Ámbito
El licuado de avena que hace bien a la salud y traer beneficios en el día a día | minutouno
La harina blanca es uno de los alimentos prohibidos para las personas con celiaquía, debido a que está hecha de trigo. Sin embargo, existen varias alternativas con las que se puede cocinar comidas deliciosas aptas para su consumición, entre las que se encuentra la harina de... + más
Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína | El Destape
Ni carne roja ni fritos: ¿cuál es el alimento que frena la digestión? | TN
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