El desgaste físico de un deportista lo lleva a buscar distintas fuentes nutricionales para recuperarse en poco tiempo. Aunque, hay una que reúne casi todos los beneficios que cualquier atleta necesita. Se trata de un superalimento considerado oro verde dentro del mundo fitness ya que, entre otras cosas, tiene 400 veces más proteína que la carne.... + Leer noticia completa
Todos conocemos que las carnes, el huevo y el yogur son fuentes de proteínas. Cualquier tipo de dieta que busque incrementar el nivel de músculo en el cuerpo tendrá estos alimentos incluidos. Pero también hay otras comidas que inesperadamente contienen un alto nivel de este... + más
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¿Por qué los jóvenes deben estar atentos a los síntomas del cáncer de colon? | La Gaceta
Cáncer de colon: 8 mitos y verdades que todos deberían conocer | La Voz del Interior
La carne tiene proteínas que desempeñan tareas esenciales en el organismo. Se encargan de la mayor parte del trabajo en las células y la regulación de los tejidos y órganos entre otras funciones.Sin embargo debido a diversos motivos de salud éticos religiosos culturales o... + más
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Reducir el consumo de carne reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer, además de contribuir a la disminución de las emisiones de gases de efecto invernadero. Las proteínas vegetales y de otros orígenes son esenciales para quienes buscan una... + más
La proteína que deben consumir las mujeres a los 50 años, según Harvard | La Gaceta
La cantidad exacta de proteínas necesarias para el cuerpo, según Harvard | minutouno
Consumir carnes rojas en exceso es perjudicial para la salud. En muchos casos, esta proteína animal se prefiere por sobre otras por su valor nutricional. Sin embargo, hay alternativas saludables.Aunque es común que se asocie la proteína con la carne, roja o blanca, también... + más
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La proteína es uno de los nutrientes más esenciales para la salud desempeñando un papel crucial en el mantenimiento de la masa muscular la reparación de tejidos y la producción de hormonas. Además es vital para el sistema inmunológico y el transporte de oxígeno. Pero... + más
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El horóscopo de hoy: domingo 26 de enero | Paparazzi
Consejos de salud Qué es mejor para aumentar los músculos: creatina o proteína Diferencias, beneficios y contraindicaciones de la creatina y la proteína: cuál es más efectiva para aumentar masa muscular. 11 de enero, 2025 16.01 Qué es mejor, creatina o proteína: cuál... + más
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