En qué alimentos se encuentra la colina, el nutriente vital para nuestro cerebro
Este compuesto se relacionó con un mejor rendimiento cognitivo y una reducción de la ansiedad, pero ¿consumís uficiente? Puede que no hayas oído hablar de la colina, pero los estudios demuestran que es crucial para nuestra salud en diversas etapas de la vida.... + Leer noticia completa
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