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La semilla que mejora la digestión y regula los niveles de azúcar en sangre (no es chía ni lino)

La Voz del Interior Salud 02 de abril de 2025

Existe en el vasto universo de la alimentación una semilla poco conocida pero con un gran potencial nutricional. Rica en proteínas y fibra fue utilizada durante siglos en distintas culturas por sus propiedades digestivas y su capacidad para estabilizar los niveles de azúcar en sangre. Su composición única no sólo favorece la saciedad, sino que también ayuda a mejorar el metabolismo de los carbohidratos, lo que la convierte en un gran... + Leer noticia completa



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