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Todos los secretos del magnesio: Beneficios, contraindicaciones, dónde conseguirlo y cómo consumirlo

El Destape Sociedad 28 de marzo de 2025

thumbnailSalud Todos los secretos del magnesio: beneficios, contraindicaciones, dónde conseguirlo y cómo consumirlo Existen múltiples beneficios al consumir este mineral pero también hay que estar alerta de no pasarse con la dosis recomendada.  27 de marzo, 2025 19.51 Todos los secretos del magnesio. El magnesio es un mineral indispensable para el bienestar de todas las personas y la falta de este nutriente en el organismo puede traer serios... + Leer noticia completa



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