Desintoxicación digital: cómo reducir el estrés y mejorar tu bienestar
Distintos estudios afirman que muchas personas consultan su teléfono móvil entre 100 y 300 veces por día para revisar sus redes sociales o para hacer scrolling sin parar. Una actividad casi adictiva que ya está preocupando a los expertos en estrés.Precisamente se trata del doomscrolling el continuo desplazarse por la pantallita del móvil para revisar el feed es decir las posibles novedades que surjan de las stories de Instagram los videos... + Leer noticia completa
Noticias Similares
Fatiga digital: cómo la sobrecarga tecnológica afecta tu salud mental y cómo combatirla
Vivimos en una era hiperconectada donde el uso de dispositivos electrónicos se ha vuelto indispensable. Entre el teletrabajo, las redes sociales y el entretenimiento digital, pasamos horas frente a pantallas, lo que genera un fenómeno conocido como fatiga digital. Este... + más
Cuáles son los 5 hábitos simples para prevenir la fatiga crónica | Clarín
Cómo identificar los síntomas de la fatiga crónica, según expertos | Clarín
Los alimentos que más estrés generan, según una experta de Harvard
Sociedad Los consumís a diario y te generan estrés: una experta de Harvard reveló los alimentos que dañan el cerebro Una experta de la Universidad de Harvard reveló cuáles son los alimentos que más estrés generan y por qué no se deben consumir a diario. 15 de marzo,... + más
Harvard reveló cuál es la mejor manera de descansar todas las semanas | minutouno
La hierba medicinal recomendada por Harvard que alivia el estrés y la ansiedad | minutouno
Murga dijo que el discurso de Jaldo fue vergonzoso en muchos aspectos
El referente de CREO, Sebastián Murga, criticó al gobernador Osvaldo Jaldo por el discurso que dio en la Apertura de Sesiones. Según Murga, el mandatario no abordó las reformas prometidas ni ofreció soluciones concretas a los problemas que afectan a la provincia. “No... + más
Othar inauguró el SUM de la murga “Soles y Lunas” del Pietrobelli | El Patagónico
Adultos Mayores disfrutan de un taller de murga con baile y confección de galeras | TiempoSur
Cómo identificar los síntomas de estrés crónico y controlarlo eficazmente
El estrés es una respuesta natural del organismo que permite reaccionar ante el peligro y enfrentar desafíos. Sin embargo cuando se vuelve persistente puede afectar seriamente la salud física y mental.La clave está en diferenciar el estrés agudo que surge en situaciones... + más
El increíble efecto cascada que puede provocar el estrés crónico en el cuerpo y la mente | TN
Las cinco señales que indican que el estrés se convirtió en una adicción | TN
¿Qué es el eustrés y cómo convertir lo negativo en positivo?
El estrés es uno de los factores de riesgo psicológico más perjudiciales para nuestra salud física y mental, pero tiene un antagonista, con el que comparte ciertas características en cuanto a los patrones de activación física se refiere, pero que resulta beneficioso para... + más
Aumentó el saldo negativo de la SUBE: de cuánto y desde cuándo rige | TiempoSur
SUBE: el saldo negativo aumentó en febrero 2025 | minutouno
El increíble efecto cascada que puede provocar el estrés crónico en el cuerpo y la mente
El estrés crónico es más que una sensación pasajera de agobio: es un estado continuo que puede desencadenar una cascada de problemas. Si bien las exigencias modernas muchas veces parecen inevitables, aprender a responder de manera saludable a las tensiones puede prevenir el... + más
Abren la senda a Cascada Chachín, cómo llegar a este salto mágico que une Chile con Argentina | Diario Río Negro
Cuántos días de vacaciones necesita tu cerebro para descansar y renovarse, según los expertos | Ámbito
Claves para potenciar las defensas en perros y gatos
El bienestar de la familia multiespecie es posible y depende de la calidad y cantidad de vida de nuestros animales – integrantes de la familia -para que ellos gocen de una vida saludable y por mucho tiempo. Lee También El hiperapego canino: qué es y cómo prevenirlo Para... + más
Halloween: qué suerte corren los gatos negros por estos días | Diario Río Negro
Cómo trabaja el refugio El Campito: más de 450 perros y 50 voluntarios activos | Diario Río Negro
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad