¡Incorporalas ya a tu dieta! Estas son las cuatro legumbres más saludables del mundo
Las legumbres han sido un componente fundamental de la dieta en muchas culturas durante años, y su importancia creció con el aumento de las dietas basadas en plantas. Estos alimentos no solo son una fuente principal de proteínas, sino que también contribuyen a un sistema alimentario más sostenible. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto Según Maite Aguas Ayesa, dietista y... + Leer noticia completa
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