Consejos de salud No es magnesio: una bióloga reveló la vitamina que hay que tomar para combatir el estrés Una bióloga y farmacéutica reveló cuál es la vitamina que hay que tomar para reducir el estrés. 18 de marzo, 2025 17.31 No es magnesio: una bióloga reveló la vitamina que hay que tomar para combatir el estrés. Paula Sáiz de Bustamante, bióloga y farmacéutica, reveló cuál es la vitamina que hay que tomar cuando estamos... + Leer noticia completa
La vitamina D necesita de un aliado natural para resultar efectiva en el organismo: el sol. Reconocida como la cura del raquitismo y relacionada con diversas enfermedades en las últimas dos décadas es una de las vitaminas fundamentales de la salud humana.Las personas que casi... + más
El magnesio resulta esencial para más de 300 reacciones bioquímicas que se producen en nuestro cuerpo necesitan del mineral. La falta del mismo nos puede producir desde fatiga, debilidad muscular o entumecimiento hasta calambres musculares. Este mineral puede adquirirse... + más
Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo | La Gaceta
¡Desayuná con estos 6 alimentos con magnesio y transformá tu día! | La Voz del Interior
El magnesio es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del organismo, ya que participa en más de 300 procesos bioquímicos. Su presencia es fundamental en la regulación de la función muscular y nerviosa, el mantenimiento de la salud ósea y la estabilidad... + más
¡Desayuná con estos 6 alimentos con magnesio y transformá tu día! | La Voz del Interior
Un estudio reveló cuál es el mejor desayuno gracias a su aporte de magnesio | El Destape
¿Te sentís fatigado, con falta de concentración o notás tus músculos débiles? La clave para empezar el día con energía y vitalidad podría estar en un mineral esencial que a menudo pasa desapercibido: el magnesio. Este nutriente indispensable participa en más de 300... + más
Alimentos con magnesio para incorporar al desayuno que te ayudaran con tu estado de ánimo | La Gaceta
Los 5 síntomas que indican que debes tomar suplemento de magnesio, según Harvard | LMNeuquen
Este licuado se considera un elixir perfecto para desintoxicar el estómago. Además, juega un papel crucial en el cuidado de nuestra salud visual, ya que contiene nutrientes que ayudan a prevenir o retrasar problemas oculares.Las frutas y verduras son componentes clave para... + más
Cómo elaborar el jugo de zanahoria con gelatina: aporta colágeno, calma el dolor de rodilla, de cadera y rejuvenece la piel | El Cronista
La planta medicinal que favorece la producción de colágeno y evita el dolor de rodilla y cadera | El Cronista
Con el paso de los años, los huesos van perdiendo su capacidad de regenerarse y fortalecerse, lo que puede derivar en enfermedades como la osteoporosis. Sin embargo, adoptar hábitos saludables y una alimentación adecuada puede ayudar a prevenir el deterioro óseo y mantener... + más
¿Qué efectos tiene la vitamina B12 en el corazón? | Clarín
La vitamina que debés consumir a diario para reducir la papada, según un estudio | TN
La vitamina B12 es un nutriente esencial para el funcionamiento del organismo con efectos directos sobre el sistema cardiovascular. Este micronutriente también conocido como cobalamina participa en la formación de glóbulos rojos y en el mantenimiento de la salud neuronal. Su... + más
El licuado lleno de colágeno y vitamina A que rejuvenece la piel | minutouno
Por qué es importante la Vitamina C | Diario Río Negro
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