La vitamina B12 es un nutriente esencial para el funcionamiento del organismo con efectos directos sobre el sistema cardiovascular. Este micronutriente también conocido como cobalamina participa en la formación de glóbulos rojos y en el mantenimiento de la salud neuronal. Su impacto en la salud del corazón ha sido objeto de numerosos estudios que destacan tanto sus beneficios como los riesgos de su deficiencia o exceso.Beneficios de la... + Leer noticia completa
Los dermatólogos siempre repiten la importancia de cuidarse la piel del Sol debido a que exponerse sin protección puede traer graves consecuencias a futuro. Una de las razones es que la exposición a la luz UV aumenta las posibilidades de que aparezcan manchas en la piel,... + más
Decile chau a las manchas de arena: el mejor truco para limpiar las mallas después de la playa | Ámbito
Las 3 frutas clave para cuidar la piel de las arrugas | Tiempo de San Juan
Une buena y completa alimentación que incluya todas las vitaminas que nuestro cuerpo requiere para estar fuerte y saludable, ya sea en comidas o en suplementos, es esencial para poder recibir todos los beneficios que necesita nuestro organismo en el día a día. El contenido al... + más
¿Qué es el ácido fólico, para qué sirve y cuándo hay que tomarlo? | minutouno
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El ácido fólico, también conocido como vitamina B9, es una vitamina hidrosoluble esencial para funciones clave del organismo, como la formación del ADN, la producción de glóbulos rojos y el desarrollo adecuado del sistema nervioso. Este nutriente es fundamental en etapas... + más
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El poder del ácido fólico: qué es y cómo tomarlo para obtener todos sus beneficios | Ámbito
La ciudad de Mar del Plata es la más elegida en los veranos. Y mucha gente ya cerró su carpa para pasar el verano, que promete ser de los mejores a nivel clima. Y cuando sucede eso la gente se lanza a los balnearios y el más elegido de todos los veranos el tradicional B12 de... + más
Mar del Plata: en Playa Grande alquilar una carpa cuesta el doble que un departamento de 2 ambientes | minutouno
El secreto del balneario que es furor en Mar del Plata: cómo hacer para conseguir lugar | minutouno
Llevar una vida saludable es fundamental para mantener el bienestar general, y una forma efectiva de lograrlo es a través de una dieta balanceada. Incorporar licuados, frutas, verduras y proteínas a nuestra rutina diaria es una excelente opción para obtener nutrientes,... + más
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Las vitaminas son compuestos orgánicos que se encuentran de forma natural en los alimentos. Las hay de distintas clases y son importantes ya que ayudan a regular las distintas funciones del organismo. Entre ellas, una de las más conocidas es la vitamina C. Según explica la... + más
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Cinco alimentos buenos para el cerebro | Diario Río Negro
Se trata de alimentos específicos para darle al cerebro los nutrientes necesarios y mantener sus funciones cognitivas saludables. Entre los que pueden tener un gran impacto en la estructura y función del mismo, la especialista Argüello recomienda: Vegetales verdes Repollitos... + más
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