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El método para liberarse del estrés y los traumas

La Nación Salud 18 de marzo de 2025

Creada por el experto en trauma, terapeuta bioenergético y trabajador humanitario, David Berceli, TRE (por tension & trauma releasing exercises), es una innovadora técnica de autorregulación que toma como base el denominado “temblor neurogénico”, un mecanismo innato del cuerpo que permite liberar tensión profunda de manera espontánea y sin esfuerzo.... + Leer noticia completa



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