Curiosidades Qué es el método escandinavo para dormir en pareja: para qué sirve En diferentes partes de Europa cada vez es más popular el método escandinavo para dormir. En qué consiste y por qué puede ayudarte a descansar mejor. 17 de marzo, 2025 17.55 Qué es el método escandinavo para dormir en pareja: para qué sirve Una de las grandes peleas al vivir en pareja puede ser compartir la cama al dormir, ya sea porque tironeas las... + Leer noticia completa
Puede ser un poco complicado saber en qué posición dormimos, peor lo cierto es que la forma en que descansamos puede tener un impacto significativo en nuestra salud. No solo se trata de la comodidad, si no también de las ventajas para el bienestar que supone cada postura.... + más
Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar? | La Gaceta
¿Cuál es la posición para dormir que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo? | La Gaceta
Dormir con una almohada inflada y suave puede ser para algunos un imprescindible a la hora de descansar. Pero para otros, este accesorio no trae más que dolores de cuello y espalda. Los expertos advierten que dormir sin ella puede tener beneficios para la salud, aunque también... + más
Lo dice la ciencia: cómo son las personas que duermen abrazando una almohada | El Destape
Qué significa abrazar una almohada para dormir, según la psicología | La Gaceta
La costumbre en gran parte del mundo es que las parejas compartan no solo la misma cama, sino también las mismas sábanas. No obstante, existe una variante conocida como “método escandinavo” que toma fuerza en ciertos países de Europa y que podría mejorar el descanso:... + más
Dormir con o sin almohada: ¿qué es más saludable para descansar? | La Gaceta
Harvard reveló cuál es la mejor manera de descansar todas las semanas | minutouno
El referente de CREO, Sebastián Murga, criticó al gobernador Osvaldo Jaldo por el discurso que dio en la Apertura de Sesiones. Según Murga, el mandatario no abordó las reformas prometidas ni ofreció soluciones concretas a los problemas que afectan a la provincia. “No... + más
Othar inauguró el SUM de la murga “Soles y Lunas” del Pietrobelli | El Patagónico
Adultos Mayores disfrutan de un taller de murga con baile y confección de galeras | TiempoSur
Una buena noticia es que para mantenerse en forma y cuidar de la salud no hace falta mucho tiempo, ni tampoco exigirse demasiado. Eso lo comprubea el método Kaoru que se volvió viral en internet por dos factores llamativos, por un ado combina dos disciplinas más que... + más
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
Yoga kurunta, donde se juega a ser marioneta | El Tribuno
Dormir bien es fundamental para la salud, pero con el ritmo de vida actual, muchas personas no logran descansar lo suficiente durante la semana. Las jornadas laborales extensas, el estrés y el uso excesivo de pantallas afectan la calidad del sueño y generan una deuda de... + más
La Universidad de Harvard reveló qué es lo que te impide ganar más dinero | minutouno
Según Harvard, esta es la cantidad de horas que se debe dormir un fin de semana | minutouno
Dormir bien no solo es esencial para descansar el cuerpo, sino también para proteger la salud del cerebro. Estudios recientes han demostrado que ciertos hábitos nocturnos pueden influir directamente en la prevención del deterioro cognitivo a lo largo de la vida. Entre ellos,... + más
Los cinco tipos de alimentos que previenen la pérdida de memoria, según Harvard | La Gaceta
La ciencia reveló los hábitos para mantener un cerebro sano y joven | Ámbito
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