La alimentación juega un papel crucial en la salud cerebral, y el científico de Harvard y el MIT, Jeffrey Karp, lo confirma. Según sus investigaciones, una dieta equilibrada no solo mejora la memoria y la concentración, sino que también reduce el riesgo de enfermedades neurológicas. El contenido al que quiere acceder es exclusivo para suscriptores. suscribirse ya estoy suscripto A pocos días del lanzamiento de su libro LIT: Life Ignition... + Leer noticia completa
La Universidad de Harvard publicó un estudio en el que analizaron la influencia de diversos alimentos en la regulación del sueño. Sus resultados demostraron que un grupo específico de comidas mejoran la calidad del sueño, lo que contribuye al bienestar diario del organismo.... + más
Harvard reveló cuál es la mejor manera de descansar todas las semanas | minutouno
Según Harvard, esta es la cantidad de horas que se debe dormir un fin de semana | minutouno
Los expertos en salud coinciden en que una de las mejores formas de cuidar el cerebro es mantener una alimentación equilibrada. Los hábitos alimenticios positivos no solo benefician la salud cognitiva, sino también el bienestar general, y dentro de todas las opciones... + más
¿Qué es el lichi y para qué sirve? | La Voz del Interior
La fruta que tiene 8 veces más potasio que la banana, calma el dolor muscular y regula la presión | TN
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard determinó los secretos, riesgos y beneficios del veganismo en la vida de cada uno de los seres humanos. El veganismo es un estilo de vida que busca evitar la explotación y el sufrimiento animal derivados de la actividad... + más
Harvard reveló cuál es la mejor manera de descansar todas las semanas | minutouno
La Universidad de Harvard reveló qué es lo que te impide ganar más dinero | minutouno
Dormir bien es fundamental para la salud, pero con el ritmo de vida actual, muchas personas no logran descansar lo suficiente durante la semana. Las jornadas laborales extensas, el estrés y el uso excesivo de pantallas afectan la calidad del sueño y generan una deuda de... + más
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La dieta DAHS, por su siglas en inglés Dietary Approaches to Stop Hypertension, fue diseñada principalmente para promover la reducción de la presión arterial alta. ¿Tienes más de 40? Este cambio en tu dieta puede beneficiarte a los 70 Según MedlinePlus, el sitio de la... + más
Según Harvard, estar triste es realmente contraproducente para la salud | minutouno
El cerebro es el órgano encargado de regular casi todas las funciones vitales del cuerpo, desde la memoria hasta las emociones. Sin embargo, ciertos hábitos cotidianos que parecen inofensivos pueden afectar su rendimiento de manera significativa. De acuerdo con investigaciones... + más
Las recomendaciones de Harvard para arrancar bien el día y de la mejor manera | minutouno
Según Harvard, este el secreto de la eterna juventud femenina | minutouno
Belgrano vive una revolución. La hinchada siente que algo más que bueno puede pasar en este 2025. Y a esas buenas sensaciones las acompañó con actos. Con uno en particular: hacerle un banderazo al equipo en la previa del estreno con Huracán, por el Apertura de la Liga... + más
El mensaje del “Chino” Zelarayán para los hinchas de Belgrano | La Voz del Interior
La palabra “campeón” en Belgrano: de la “estrella en el escudo” que pidió un refuerzo a la convicción de Zelarayán | La Voz del Interior
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