El licuado natural que evita la pérdida de visión y aumenta la masa muscular
Los licuados están ganando popularidad por ser una opción saludable, nutritiva y fácil de incorporar en la rutina diaria para mantenerse en forma sin tener que pasar hambre. Uno de los licuados más destacados es el de espinaca con chía, que destaca por su contenido en minerales como hierro y calcio, además de vitaminas del complejo A y omega 3. Según Tatiana Fuentes, licenciada en Nutrición y directora de Nutricenter Group, este batido... + Leer noticia completa
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