El popular ejercicio que en realidad no es bueno para bajar de peso, según un nutricionista
Caminar es una actividad física popular debido a su accesibilidad y facilidad. Muchas personas confían en esta práctica para mejorar su salud y, en muchos casos, para bajar de peso. Sin embargo, diversas investigaciones y opiniones de expertos cuestionan la efectividad de este ejercicio como herramienta principal para la pérdida de peso.... + Leer noticia completa
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