Las tres claves para bajar de peso y cuidar la salud en las vacaciones, según los nutricionistas
Con la llegada del verano el deseo de bajar de peso suele convertirse en una de las metas más comunes. Sin embargo, los nutricionistas coinciden en que no se debe apurar el proceso. Es importante mantener una dieta saludable y una rutina de ejercicio de manera gradual para obtener resultados sostenibles. El nutricionista Pablo Ojeda comparte tres hábitos clave para comenzar este camino hacia un peso saludable antes de las vacaciones. El... + Leer noticia completa
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