¿Elíptica o caminadora?: qué máquina elegir para perder peso más rápido
Cuando se piensa en adelgazar se sabe que la actividad física es la clave por lo que el gimnasio aparece como opción. Siempre. El tema está en que este cuenta con diversas máquinas para distintas cosas y hay que saber bien qué opciones se tienen. En este sentido para el ejercicio cardiovascular y bajar de peso surge la pregunta: ¿Elíptica o caminadora? ¿Cuál es la más eficiente?Esta... + Leer noticia completa
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