Hoy en día, muchas personas tienen dificultad para dormir, lo que afecta a gran parte de la población. Contar con un buen descanso es fundamental para mantener el bienestar físico y mental, ya que es clave para mejorar la calidad de vida.... + Leer noticia completa
La melatonina, conocida principalmente por su papel en la regulación del sueño, podría tener un impacto significativo en el metabolismo y la acumulación de grasa visceral. Nuevas investigaciones revelaron que esta hormona podría contribuir a reducir el aumento de peso y... + más
Cómo es el plan de 28 días para quemar grasa abdominal | Clarín
Actividad física: los 4 mejores ejercicios para quemar la grasa abdominal | LMNeuquen
Los alimentos clave en una dieta baja en calorías son aquellos que nos sacian, pero que no tienen un alto contenido calórico. En este grupo de alimentos encontramos los altos en fibra o con un bajo índice glucémico como las frutas, proteínas de alta calidad y grasas... + más
Los licuados naturales que son buenos para la salud y ayuda a adelgazar, según la OMS | minutouno
Murga dijo que el discurso de Jaldo fue vergonzoso en muchos aspectos | La Gaceta
Incorporar la avena en el desayuno puede aportar múltiples beneficios para la salud, sin mencionar la versatilidad de este alimento prar prepararse de múltiples maneras. Sin embargo, si vamos a cocinarla y agregar fruta debemos tener en cuenta ciertos detalles, ya que la forma... + más
La harina mágica que mejora la digestión, aporta proteína y es apta para celíacos | Ámbito
El licuado de avena que hace bien a la salud y traer beneficios en el día a día | minutouno
Es interesante observar cómo distintas comidas afectan al sueño, ya sea para bien o para mal. De hecho, una fruta muy consumida en Argentina y el mundo es uno de los alimentos que ayudan a dormir mejor debido a los nutrientes con los que cuenta. Esta es la banana. El contenido... + más
Diabetes: la fruta que reduce los niveles de azúcar en sangre y aumenta la sensibilidad a la insulina | La Voz del Interior
Premios Grammy 2025: la lista completa de todos los ganadores | minutouno
Los problemas para poder dormir o el insomnio son uno de los temas que más afecta a las personas en su día a día, debido a la falta de descanso, de relajación y de la recuperación de energía, tanto corporal como mentalmente. El contenido al que quiere acceder es exclusivo... + más
¿Qué es el lichi y para qué sirve? | La Voz del Interior
La fruta que contribuye a producir colágeno y combate la artritis, según un estudio | TN
El lichi, también conocido como litchi o litchi chinensis, es una fruta tropical originaria del sur de China. Es ampliamente cultivada en varios países de Asia, así como en algunas regiones de América Latina y África. El lichi es apreciado por su sabor dulce y exótico,... + más
Lichi Tejada, en casa y pegado a su público sanjuanino: “Que los chicos sigan sus sueños” | Tiempo de San Juan
Histórica séptima etapa para el sanjuanino Sisterna en el Dakar: terminó tercero junto al piloto español Navarro | Tiempo de San Juan
Incluir frutas y verduras en la dieta para un diabético es fundamental para una alimentación equilibrada y saludable. Entre las frutas, el pomelo se destaca como un aliado para las personas con diabetes, ya que ayuda a reducir los niveles de azúcar en la sangre.El pomelo es... + más
¿Cuál es la hierba que endulza el mate y ayuda a nivelar el azúcar en sangre? | La Gaceta
Ciencia: un grupo de personas con diabetes crearon un “páncreas biónico” | El Día
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