Aún restan tres partidos por jugar, este 2024. Martin Suarez Vargas 12/10/2024 09:26 AM Jugadores de la selección boliviana abrazándose tras anotar un gol. Foto: Internet. Bolivia. Escuchar esta nota La selección boliviana concluyó la primera ronda de las Eliminatorias Sudamericanas con una destacada actuación, logrando cuatro victorias y colocándose en la sexta posición, dentro de los puestos de clasificación directa al Mundial.Con un... + Leer noticia completa
Cada noche, el cuerpo atraviesa un ciclo de sueño dividido en distintas etapas. Este proceso, llamado , incluye fases de sueño no REM y REMque se repiten constantemente. Conocer cómo funcionan estas etapas es clave para entender el sueño profundo y su impacto en la... + más
Por qué se dificulta dormir a medida que envejecemos | El Día
Tecnología y Patrones de Sueño: Contrario a la creencia popular, la influencia de la luz azul brillante emitida por pantallas en la calidad del sueño puede no ser tan significativa como se pensaba anteriormente. Investigaciones recientes realizadas por expertos en sueño de... + más
Por qué se dificulta dormir a medida que envejecemos | El Día
Muchos adultos jóvenes están experimentando con la “putrefacción de la cama” y otras tendencias del sueño que se han vuelto virales en TikTok y otras plataformas de redes sociales, muestra una encuesta reciente. Los expertos en sueño dicen que es probable que estas... + más
Estados de EEUU acusan a TikTok de perjudicar la salud mental de los jóvenes | eju!
Comprender las razones detrás de las dificultades para dormir a medida que envejecemos es fundamental para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores. La importancia del sueño en la salud general subraya la necesidad de abordar este problema con seriedad y atención.... + más
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Por qué se dificulta dormir a medida que envejecemos | El Día
Cuál es la posición para dormir que ayuda a prevenir el deterioro cognitivo, según los neurólogos | ATB
Dormir muy poco en etapas posteriores de la vida se asocia con un mayor riesgo de padecer la enfermedad de Alzheimer, pero, paradójicamente, también lo está el dormir demasiado.Aunque los científicos están seguros de que existe una conexión entre el sueño y la demencia,... + más
El número de personas con demencia aumentará un 40% a 78 millones para 2030 | Red Uno
Estudios han evidenciado que tres de cada diez jóvenes se despiertan durante la noche a revisar el celular Varias organizaciones como la Sociedad Española del Sueño han emitido varias advertencias sobre los efectos de las redes sociales en el descanso de los adolescentes,... + más
Halo Rise, el invento de Amazon para que podemos dormir mejor | eju!
Soñar no cuesta nada | eju!
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