Salud
10 de diciembre de 2025 Página 2
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Cómo lograr un sueño reparador: consejos avalados por la ciencia para alcanzar el bienestar físico y mental
Dormir bien es una necesidad esencial para la salud física y mental. La falta de sueño de calidad afecta la memoria, el estado de ánimo, el corazón y el sistema inmunológico, además de incrementar el riesgo de obesidad y diabetes. Diversos consejos respaldados por... + más
Duelo y fiestas: cómo transitar la temporada navideña cuando duelen las ausencias, según expertos
La temporada navideña suele estar asociada a reuniones familiares, tradiciones y momentos de alegría, pero puede intensificar el dolor para quienes atraviesan un proceso de duelo. Los expertos de Mayo Clinic advierten que estas fechas pueden resultar especialmente abrumadoras,... + más
Estrés crónico: un biomarcador en imágenes de tórax predice el impacto y los riesgos cardíacos
La implementación de Inteligencia Artificial para el diagnóstico de estrés crónico a partir de imágenes de tomografía computarizada (CT) de tórax representa uno de los avances más relevantes en la investigación médica reciente. Investigadores de la Johns Hopkins... + más
Cuál es el alimento dulce que ayuda a controlar los antojos y protege al corazón, según los expertos
Con su color vibrante y una textura suave que conquista paladares, la batata (también conocida como boniato) ha dejado de ser un simple acompañamiento para transformarse en protagonista de una alimentación saludable. Este tubérculo, apreciado en múltiples culturas, combina... + más
¿Quieres evitar tener un adolescente problemático? Involucra a tus hijos en deportes juveniles, según un estudio.
MARTES, 9 de diciembre de 2025 (HealthDay News) -- ¿Preocupado de que tu hijo vaya a ser un adolescente difícil, en constante fricción con padres, profesores y otras figuras de autoridad?Haz que se involucre en el deporte, sugiere un nuevo estudio.Los niños que participaban... + más
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