Variedad
11 de octubre de 2026 Página 1

Desde la liberación de hormonas hasta la regulación de nuestra temperatura, la grasa desempeña innumerables funciones en el cuerpo. He aquí por qué perseguir objetivos extremos de pérdida de grasa es tan perjudicial para la salud. La grasa ha sido demonizada durante años.... + más
5 formas sencillas de perder grasa abdominal | El Deber
8 hábitos saludables para evitar la acumulación de grasa abdominal | Radio Kollasuyo
El diario guayaquileño ‘Expreso’ deja de circular en papel después de 53 años, tras meses de hostigamiento estatal que, según sus directivos, ha comprometido la supervivencia económica del periódico El jueves, poco antes de las cinco de la tarde, la redacción del... + más
Petro propone a Noboa un encuentro fronterizo y le pide que “deje de creer en mentiras” | Brújula Digital

Empieza el buen tiempo, los días se alargan, apetece salir más y, casi sin darte cuenta, tomas una decisión: “Voy a empezar a hacer ejercicio”. Te marcas un objetivo. Quizá caminar 10.000 pasos al día, ir al gimnasio tres veces por semana o salir a correr. Los primeros... + más
Cómo 5 minutos de ejercicio al día pueden mejorar y alargar nuestras vidas | El Deber
Cada palabra que pronuncias se manifiesta en el exterior | El País
La Paz será el escenario de cierre de las Jornadas Culturales Forjadoras de Historia – Mujeres del Bicentenario, una iniciativa que recorrió los nueve departamentos de Bolivia y la ciudad de El Alto para recuperar y reconocer las historias de mujeres que contribuyeron a... + más
Llega a Tarija: Forjadoras de Historia – Mujeres del Bicentenario | El País
Para quien recibe la noticia, la decisión puede sentirse repentina y devastadora. Red Uno de Bolivia 11/10/2026 12:06 Agregar Reduno en Cuando tu pareja quiere terminar y tú no viste venir ninguna señal- Imagen de referencia Getty. Mundo Escuchar esta nota Hay frases capaces... + más
Dualización del poder e ingobernabilidad: de Zavaleta a la fractura Lara-Paz | Brújula Digital
De la fatiga a la guillotina | El Deber
EFE / Londres / InglaterraTras un paréntesis de ocho años, la actriz española Penélope Cruz volvió a compartir pantalla con su marido, el también actor Javier Bardem, en el thriller de suspenso 'Búnker', ya que pesaban más las ganas que el miedo a la hora de... + más
“Búnker”: Penélope Cruz y Javier Bardem vuelven a compartir pantalla | El Día
Javier Bardem deja sus huellas en el Teatro Chino y reivindica el legado de su familia | Visión 360

En la salud no solo importan los genes y el código postal. También importa el móvil. Durante décadas, la salud pública ha estudiado cómo los factores ambientales impactan en nuestra calidad e incluso esperanza de vida. Los ingresos, el barrio en que vivimos o el nivel de... + más
El ministro de Economía no amenazó con eliminar la Renta Dignidad | Brújula Digital
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