¿Quieres retomar la rutina de comidas y ejercicio tras el fin de las fiestas? Esto aconsejan expertas
Las celebraciones de Navidad y Año Nuevo puede dejar importantes secuelas en el cuerpo, como inflamación, retención de líquidos y malestar digestivo. Ante estos escenarios, los especialistas brindaron algunos consejos.Algunas personas hacen dietas detox o rutinas de ejercicio para depurar al cuerpo de los excesos de las fiestas. Sin embargo, los especialistas coinciden en que la recuperación se puede dar sin medidas extremas. EN VIDEO: Oso... + Leer noticia completa
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