En el último tiempo los suplementos de magnesio han cobrado gran relevancia dado lo imprescindibles que son para llevar adelante funciones vitales y mantener el cuerpo sano.Gabriel Lapman, médico nefrólogo y autor de Más zapatillas, menos pastillas, explica que se trata de un mineral esencial porque colabora con más de 300 enzimas que llevan a cabo distintos procesos y funciones. Entre ellos, enumera: Los expertos estiman que el... + Leer noticia completa

La ciencia continúa revolucionando el ámbito de la salud con novedosos descubrimientos. Uno de los últimos está relacionado con los huesos y es un invento increíble. En efecto, Investigadores de la Universidad de Zhejiang, en China, desarrollaron un innovador adhesivo... + más
¿Adiós a las largas terapias de recuperación? El revolucionario invento que podría unir huesos fracturados en pocos minutos | Caraota Digital
Alerta naranja en Madrid: tormentas y granizo causan caos y daños | El Nacional

El colágeno se convierte en la proteína más abundante en el cuerpo humano y la encargada de la salud de la piel, teniendo un rol fundamental de dar estructura, firmeza y elasticidad a la piel, los huesos, tendones, cartílagos y vasos sanguíneos. Esta proteína se encarga de... + más
Los secretos no contados sobre el colágeno revelados por especialistas | Caraota Digital
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El magnesio se encuentra en muchos alimentos que consumimos en el día a día. Sin embargo, la mayoría de las personas no conocen las consecuencias o beneficios de incorporar en exceso este mineral en su dieta.Cabe destacar que el cuerpo no produce naturalmente el magnesio,... + más
¿Nos ayuda el magnesio a dormir mejor?, ¿debemos tomar suplementos? y otras preguntas que genera el consumo de este mineral | El Nacional
¿Cuál es la mejor hora para consumir magnesio, en la mañana o en la noche? | El Nacional
En redes sociales, los suplementos de magnesio se están ganando la fama de ser el arma secreta para conseguir el bienestar.Se pueden encontrar personas promocionando sus beneficios para la relajación, para los dolores musculares, para mejorar la frecuencia cardiaca y, sobre... + más
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¿Roncas mucho? Estos son los consejos para que dejes de hacerlo y duermas mejor | Caraota Digital

La magnesia es una de las herramientas clave del escalador, ya que mantiene las manos secas y garantiza un agarre seguro. Sin embargo, su uso varía en función de la disciplina y el estilo. En el búlder, los deportistas utilizan entre 20 y 30 gramos de magnesio en una sesión... + más
¡Mano tengo fe! Así fue el banderazo que hicieron los venezolanos en Uruguay en apoyo a la Vinotinto | Caraota Digital
Los impactantes videos del terremoto de 7,8 que sacudió costas de Rusia, hay alerta de tsunami | Caraota Digital

El magnesio es un mineral indispensable para la nutrición humana refiere MedlinePlus. Explican los expertos que es necesario para más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo, como mantener el funcionamiento de los músculos y nervios, mantener constantes los latidos del... + más
¿Cuándo es necesario tomar magnesio? | El Clarín
Brote de fiebre amarilla en Colombia enciende alarmas en toda Sudamérica – Correo del Caroní | Correo del Caroní

La falta de vitamina D y calcio son las dos causas principales por las cuales los músculos se debilitan, dado que, el sistema óseo requiere mantenerse nutrido para funcionar correctamente, por ello, lo ideal es que la persona mantenga una alimentación saludable, rica en... + más
Cuidado de la piel en el adulto mayor | El Clarín
Rutina de skincare para principiantes | El Clarín
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