El tipo de magnesio que puede ayudar a reparar los músculos y los huesos

El Nacional Variedad 04 de diciembre de 2025

thumbnailEn el último tiempo los suplementos de magnesio han cobrado gran relevancia dado lo imprescindibles que son para llevar adelante funciones vitales y mantener el cuerpo sano.Gabriel Lapman, médico nefrólogo y autor de Más zapatillas, menos pastillas, explica que se trata de un mineral esencial porque colabora con más de 300 enzimas que llevan a cabo distintos procesos y funciones. Entre ellos, enumera: Los expertos estiman que el... + Leer noticia completa



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