¿Problemas para dormir? El Dr. José Felices asegura que se puede deber al consumo de estas frutas
¿Quién en su vida no ha pasado una mala noche? Diversos factores pueden dificultar nuestro sueño y afectar su calidad. El estrés y la ansiedad son algunas de las causas más comunes, ya que mantienen la mente activa e impiden relajarse antes de dormir. NOTAS RELACIONADAS Felicidad en la edad madura: siete hábitos que tienes que dejar para tener una vida plena... + Leer noticia completa
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