Conoce “la semana de la avena”: un peculiar régimen alimenticio que hasta promete devolverte el buen humor en medio de tantos problemas
La avena es un alimento versátil que puede incluirse en diversas dietas, no solo con el objeto de perder peso o mantenerse, y esto es gracias a su alto contenido de fibra y efecto saciante, lo que le convierte en un producto altamente beneficiosa para la salud en general.Este es un cereal saludable que por años ha formado parte de la dieta de grandes y chicos, porque contiene importantes nutrientes, vitaminas y minerales. NOTAS RELACIONADAS... + Leer noticia completa
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