Esta superplanta es rica en magnesio y potasio: hasta tiene más calcio que la propia leche
Calcio, magnesio y potasio son minerales esenciales para el correcto funcionamiento del organismo. Estos desempeñan funciones vitales en la salud ósea, la función muscular y nerviosa, la regulación de la presión arterial y la función cardíaca, entre otras.Su principal aporte debería ser a través de la ingesta de los alimentos, sin embargo, cuando esto no es posible, se recomienda que bajo supervisión médica se comience la toma de... + Leer noticia completa
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