La bebida muy popular que te ofrece proteínas completas y calcio en un solo alimento: vital luego de los 50 años
La proteína es un nutriente esencial que cumple funciones vitales en nuestro organismo. Participa en la formación y reparación de tejidos, como músculos, piel y órganos, y también es clave en la producción de enzimas, hormonas y anticuerpos. Además, la proteína ayuda a mantener la masa muscular y favorece el buen funcionamiento del sistema inmunológico. NOTAS RELACIONADAS Jengibre: descubre su verdadero impacto en tu salud... + Leer noticia completa
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