Los carbohidratos más favorables para tu salud: hasta los diabéticos los pueden consumir sin miedo
Los carbohidratos no deben descartarse de la dieta, éstos, contrario a lo que se cree, no son malos, solo que algunos resultan más saludables que otros. En tal sentido, la clave para una alimentación saludable consiste en seleccionar los apropiados, recordemos que, además, estos son necesarios para el correcto funcionamiento del cuerpo. Los carbohidratos son la principal fuente de combustible del cuerpo, también protegen contra enfermedades... + Leer noticia completa
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