Esta verdura no puede faltar en tu dieta para cuidar tus riñones: tiene poco contenido de sodio
Cuidar la salud de los riñones es fundamental para mantener el equilibrio del cuerpo y prevenir enfermedades graves. Para ello, es importante mantener una hidratación adecuada, bebiendo al menos dos litros de agua al día, lo que ayuda a eliminar toxinas a través de la orina. También se recomienda llevar una dieta equilibrada, baja en sal, azúcares y grasas, y rica en frutas, verduras y alimentos naturales. NOTAS RELACIONADAS Coquitos:... + Leer noticia completa
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