Poder escondido del melón: verdadera razón por la que tus huesos lo necesita
Los huesos se debilitan principalmente debido a la pérdida de densidad ósea, un proceso natural que ocurre con la edad. A partir de los 30 años, el cuerpo comienza a perder masa ósea más rápido de lo que la produce, lo que puede llevar a la osteoporosis. NOTAS RELACIONADAS Hierro y cansancio físico: ¿está asociada su ingesta a una menor cantidad de energía?... + Leer noticia completa
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