Fibra y antioxidante: esto y más te lo aporta esta semilla milagrosa para tu salud
La chía es una semilla originaria de México y Guatemala, que proviene de la planta Salvia hispanica, una especie de la familia de las labiadas. Durante siglos, esta semilla fue un alimento fundamental para las civilizaciones prehispánicas como los aztecas y mayas, quienes valoraban sus propiedades nutritivas y energéticas. Actualmente, la chía es reconocida mundialmente como un superalimento debido a su alto valor nutricional y beneficios... + Leer noticia completa
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