El estrés y la mala alimentación son las dos causas más comunes por las cuales la persona aumenta de peso rápidamente, ya que, el organismo sufre cambios hormonales que ralentizan el trabajo del metabolismo, lo cual desencadena múltiples consecuencias negativas para el organismo.De acuerdo a la información reseñada en el portal web Mayo clinic, la inactividad física también genera aumento de peso, dado que, la grasa se acumula en la... + Leer noticia completa
La mala alimentación y los cambios hormonales son las dos causas principales por las cuales la persona aumenta de peso, ya que, el metabolismo se ralentiza, por ende, tarda en procesar los alimentos y de no ser tratado a tiempo con los métodos correctos puede desencadenar... + más
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Acelerar tu metabolismo es clave para lograr una pérdida de peso efectiva y sostenible. Algunos consejos prácticos que puedes incorporar en tu rutina diaria son los siguientes: 1. Aumenta tu Actividad Física Incorpora ejercicios de alta intensidad en tu rutina. El... + más
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Al menos cuatro personas murieron y 78 resultaron heridas la noche del viernes tras el colapso del techo de la zona de comidas de un concurrido centro comercial en el norte de Perú, según un balance actualizado de las autoridades. El accidente ocurrió en el complejo comercial... + más
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Las cucarachas son una plaga que a menudo representa un dolor de cabeza debido a que suelen aparecer en la cocina o detrás de la nevera. Aunque en el pasado solían salir solo en verano, el cambio climático ha permitido que también se adapten al invierno. Por lo general, se... + más
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A medida que envejecemos, nuestro metabolismo tiende a ralentizarse, lo que puede dificultar la pérdida de peso y afectar la energía diaria. Sin embargo, ciertos ejercicios pueden ayudar a activarlo, mejorar la salud y mantener la masa muscular. Después de los 40 años, el... + más
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El té verde es el favorito entre los expertos en pérdida de peso gracias a sus propiedades científicas para quemar grasa y mejorar el metabolismo. Sin embargo, no es el único té con beneficios para quienes buscan adelgazar. A continuación, exploramos los tés más... + más
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