El atol es una bebida caliente, espesa y reconfortante muy popular en varios países de América Latina, especialmente en Centroamérica y el Caribe. Se prepara generalmente a base de granos como maíz, arroz o avena, cocidos con agua o leche, y se endulza con azúcar o papelón. NOTAS RELACIONADAS Habla doctor de la Universidad de Yale: así bajas la tensión arterial sin medicamentos... + Leer noticia completa
La vitamina B es un complejo de ocho vitaminas hidrosolubles que desempeñan un papel fundamental en el metabolismo celular, la producción de energía y el funcionamiento del sistema nervioso. NOTAS RELACIONADAS ¿Qué preparar con fororo? Te dejamos una receta nutritiva y... + más
Vitamina D: nutrientes clave para mantener nuestra salud ósea | El Nacional
La zanahoria y sus beneficios: un superalimento para la vista, la piel y la digestión | El Nacional
Un cabello sucio se caracteriza por un aspecto opaco, grasoso y sin volumen. El cuero cabelludo produce sebo de forma natural, pero cuando no se lava con regularidad, este se acumula junto con suciedad, sudor y residuos de productos, generando mal olor e irritación. Además, el... + más
Lavarse la cara con sal por la mañana y sus incontables beneficios | El Nacional
Carolina Herrera tiene un hábito de belleza con su cabello: Podría no ser tan bueno | 2001
Controlar los niveles de glucosa y colesterol en la sangre es fundamental para mantener una buena salud y prevenir enfermedades cardiovasculares y metabólicas. Para lograrlo, es importante adoptar una alimentación balanceada, rica en frutas, verduras, legumbres, granos... + más
Por qué evitar las subidas repentinas de glucosa funciona para perder peso | El Nacional
¿Huevo tibio o duro? Resuelto dilema sobre el tiempo de cocción para un resultado perfecto | 2001
El estreñimiento es una afección digestiva común que se caracteriza por la dificultad para evacuar las heces, la disminución en la frecuencia de las deposiciones (menos de tres veces por semana) o la sensación de evacuación incompleta. Las heces suelen ser secas, duras y... + más
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La artritis es una inflamación de una o más articulaciones que causa dolor, rigidez, hinchazón y dificultad para moverse. Existen más de 100 tipos de artritis, siendo los más comunes la osteoartritis y la artritis reumatoide. La osteoartritis se produce por el desgaste del... + más
La alfalfa, la hierba que alivia la artritis, ayuda con la anemia y es ideal para tomar como infusión | El Nacional
Comprendiendo las enfermedades osteoarticulares | El Clarín
El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa progresiva que afecta la memoria, el pensamiento y el comportamiento. Es la forma más común de demencia, y suele aparecer en personas mayores de 65 años. A medida que avanza, interfiere con las actividades cotidianas y puede... + más
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Día Mundial del Alzheimer: visibilizando una enfermedad creciente | El Clarín
La torta de pan es un postre clásico que transforma el pan en una exquisita delicia. Ideal para aprovechar esos trozos de pan que sobran, esta receta es sencilla y rápida de preparar. Ingredientes Para preparar una torta de pan, necesitarás: Preparación Precalentar el... + más
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