Fitness: recomendaciones para prevenir lesiones durante el entrenamiento
Entrenar con regularidad es fundamental para mantener una buena salud física y mental. Sin embargo, muchas personas sufren lesiones debido a prácticas incorrectas o excesos durante el entrenamiento. NOTAS RELACIONADAS Panquecas sin harina ni gluten: una delicia saludable... + Leer noticia completa
Noticias Similares
En video: Sascha Fitness y la dulce petición de su hija
La reconocida influencer y gurú del fitness, Sascha Barboza, mejor conocida como Sascha Fitness, enterneció las redes sociales al compartir en sus historias de Instagram un emotivo momento familiar. En el vídeo publicado, se escucha a su hija menor expresar su deseo de... + más
¿Las fitness apps han modificado la relación de las personas con el ejercicio? | El Nacional
Sasha Andrea Rojas: la venezolana que participará en el Miss Universe Madrid 2025 | 2001
Hábitos para prevenir la demencia
La demencia es un término que engloba enfermedades diversas que afectan la memoria, el pensamiento y el comportamiento. A medida que la población envejece, la preocupación por la demencia se vuelve más relevante. Sin embargo, adoptar ciertos hábitos puede ayudar a reducir... + más
10 hábitos clave para ayudar al cerebro y evitar la demencia | El Nacional
Cómo afrontar el Alzheimer | El Clarín
Hábitos saludables para prevenir enfermedades crónicas
La prevención de enfermedades crónicas es un objetivo fundamental para mantener una buena calidad de vida. Adoptar hábitos saludables puede marcar una gran diferencia en nuestro bienestar general. Alimentación balanceada Una dieta equilibrada es clave. Incluir una variedad... + más
Claves para una vida longeva y saludable | El Clarín
El consumo de azúcar en niños: Un desafío para la salud | El Clarín
Sasha Andrea Rojas: la venezolana que participará en el Miss Universe Madrid 2025
Sasha Andrea Rojas, emprendedora venezolana, fue seleccionada como candidata para disputar la banda de Miss Madrid Universe 2025. Hace más de 4 años, Sasha decidió cambiar su vida a través del fitness para lograr una nueva versión de sí misma. El fitness le dio una... + más
La película Masters Of The Universe incorpora a tres nuevos héroes a su reparto | El Aragüeño
La venezolana Andrea del Val va con todo para el Miss Global 2024 | Caraota Digital
Várices: Consejos efectivos para cuidar tus piernas
Las várices son venas dilatadas y retorcidas que pueden causar molestias y problemas estéticos en las piernas. Afortunadamente, existen varias estrategias efectivas para prevenir su aparición. Manera de cuidar tus piernas para prevenir las várices 1. Mantén una vida activa:... + más
Desinflama las várices con este remedio casero | 2001
Tips para mantener las uñas sanas y fuertes | El Clarín
¿Cómo adaptar tu rutina de ejercicios a cada etapa de la vida?
Mantenerse activo es esencial para una vida saludable, pero no todos los ejercicios son adecuados para cada etapa de la vida. Elegir los ejercicios recomendados según la edad ayuda a prevenir lesiones, mejorar la movilidad y fortalecer el cuerpo de acuerdo con las necesidades... + más
FAN despliega 150 mil efectivos en ejercicios y mantiene alerta ante acciones de EE UU – Correo del Caroní | Correo del Caroní
George Harris no hizo su rutina, dijeron productores del Viña | El Nacional
¿Las fitness apps han modificado la relación de las personas con el ejercicio?
El covid fue el catalizador. Y cinco años después de una de las peores pandemias registradas, estadísticas y expertos apuntan que el confinamiento impulsó una revolución silenciosa en los hábitos de salud de las personas en los cinco continentes. Una revolución comandada... + más
Ejercicio para ganar masa muscular a partir de los 60 años | El Clarín
Consejos prácticos para personas ocupadas que quieren mantenerse en forma | El Clarín
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad