La alteración del metabolismo y el insomnio son las dos causas principales por las cuales se activa el cortisol, conocida como “la hormona del estrés”, la cual de no ser controlada a tiempo con los métodos correctos puede desencadenar la aparición de enfermedades.En ese contexto, de acuerdo a la información publicada en el portal web Vivo labs, que los trastornos de la glándula pituitaria elevan el nivel del cortisol de manera... + Leer noticia completa
El tejido muscular es el responsable de los movimientos y las funciones metabólicas que tenga la persona, por ende, es importante conservarlo para reducir el riesgo de lesiones. Además, mejora la salud ósea.Sin embargo, la mala alimentación y la falta de actividad física... + más
Ejercicio para ganar masa muscular a partir de los 60 años | El Clarín
Conoce los alimentos para ganar masa muscular | El Clarín
El cortisol, conocido como la hormona del estrés, es esencial para muchas funciones del cuerpo, incluyendo la regulación del metabolismo, la presión arterial y la respuesta inflamatoria. Sin embargo, cuando los niveles de cortisol se mantienen elevados por periodos... + más
El cortisol: ¿Es beneficioso para la salud? | El Clarín
Aumento de peso y fatiga: alguno de los síntomas que indican que tienes el cortisol alto | 2001
El cortisol es una hormona que produce las glándulas suprarrenales, ubicadas encima de los riñones, y que tiene por objeto ayudar a que el cuerpo responda al estrés, reducir la inflamación, controlar la glucosa en la sangre y controlar la presión arterial, según... + más
El cortisol: ¿Es beneficioso para la salud? | El Clarín
Metapneumovirus humano: síntomas | El Clarín
La vitamina D es una de esas sustancias que no suena tan glamurosa como las “superfrutas” o los antioxidantes, pero cumple un rol vital en nuestro cuerpo. Y especialmente en los huesos. Aunque desde pequeños nos dicen que tomemos leche para tener una osamenta fuerte, esa... + más
Conoce los beneficios del consumo de ciruelas pasas | El Clarín
La zanahoria y sus beneficios: un superalimento para la vista, la piel y la digestión | El Nacional
El colágeno es una proteína esencial que brinda estructura y elasticidad a la piel, los huesos, los músculos y los tejidos conectivos. A medida que envejecemos, la producción de colágeno disminuye, lo que puede dar lugar a arrugas, piel flácida y otros signos de... + más
¿Tienes 60 años? Este batido es ideal para aumentar la producción de colágeno | 2001
Entérate de cuál es el aceite natural que estimula la producción de colágeno | 2001
El cortisol, conocido como la hormona del estrés, desempeña un papel crucial en el funcionamiento del cuerpo humano. Producido por las glándulas suprarrenales, este esteroide regula diversas funciones, incluidas la respuesta inmunitaria y el metabolismo. A pesar de su... + más
El ayuno intermitente es más efectivo que hacer dieta | El Nacional
Cuatro muertos tras desplomarse el techo de un centro comercial en Perú | El Nacional
Los antioxidantes son compuestos naturales que desempeñan un papel crucial en la protección del cuerpo contra el daño provocado por los radicales libres. Estos últimos son moléculas inestables que, en exceso, pueden causar estrés oxidativo, un proceso que contribuye al... + más
Alimentos para mantener el buen humor y la salud psicoemocional | El Clarín
Cómo cocinar sin aceite y que los alimentos no se peguen | El Nacional
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