Estos son los tres pescados blancos más económicos y ricos en omega 3
Se acercan los días Santos y comer pescados forma parte de las tradiciones culturales y religiosas. Si acostumbras adaptar tu dieta a lo que dictaminan las creencias, te compartimos cuáles son los pecados blancos con mayor contenido de omega 3, según los expertos.Vale acotar que, el pescado blanco, tiene menos omega 3 que el pescado azul, sin embargo, es una fuente importante de este ácido graso. NOTAS RELACIONADAS Pescado azul, blanco o... + Leer noticia completa
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