Con esta guía de dieta semanal podrás introducirte en el mundo vegano
¿Volverse vegano? Para muchos puede ser un gran reto, para otros, simplemente el cuerpo se los pide. Hay quienes piensan que la dieta vegetariana es lo mismo que la dieta vegana, pero no. A diferencia de los vegetarianos, los veganos no consumen ningún producto de origen animal, únicamente ingieren gran cantidad de granos, frutas y verduras, que son bajos en grasa y contienen poco o ningún colesterol, además, son ricas en fibra, lo que la... + Leer noticia completa
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