La falta de sueño en los niños tiene un impacto significativo en el desarrollo y funcionamiento del cerebro. Durante el sueño, el cerebro procesa información, consolida la memoria y regula diversas funciones cognitivas y emocionales. Cuando un niño no duerme lo suficiente, se producen alteraciones en estas funciones, lo que puede afectar su rendimiento académico, su estado de ánimo y su comportamiento. NOTAS RELACIONADAS Hábitos que... + Leer noticia completa
Dormir bien es esencial para mantener una buena salud física y mental. Sin embargo, muchas personas enfrentan dificultades para conciliar el sueño. El insomnio está muy relacionado con el estilo de vida, el estrés y los horarios pero también con la alimentación. Es de... + más
Alimentos para mantener el buen humor y la salud psicoemocional | El Clarín
Mejora tus hábitos de sueño en simples pasos | El Clarín
La Miss Venezuela 2014, Mariana Jiménez, compartió con sus seguidores en redes sociales detalles del difícil momento que ha vivido, luego de dar a luz a su primogénito, a principios de enero de 2025.A través de un video que publicó en su cuenta de Instagram, la exreina de... + más
Hija de Pérez Jiménez habló sobre su padre: Era un dictador, pero no un asesino | Caraota Digital
Historiador Medina: Fraude electoral generó golpe de Estado del 23 de enero de 1958 – Correo del Caroní | Correo del Caroní
El mundo de las infusiones es vasto y diverso. Existen diversos tipos de té para cada necesidad: digestivas, energizantes y depurativas. Por eso, a lo largo de la historia, las culturas de todo el mundo recurrieron a estas bebidas naturales para mejorar su bienestar. Entre... + más
Mejora tus hábitos de sueño en simples pasos | El Clarín
¿Cuántas horas necesitas dormir realmente para descansar? | 2001
La aparición de las primeras canas o ver cómo las sienes empiezan a cubrirse de cabellos blancos es uno de los primeros síntomas de envejecimiento y a menudo, considerado una parte inevitable del proceso. Aunque son muchos los hombres y mujeres que optan desde la mediana... + más
Las canas pueden combatirse con un antioxidante natural | El Nacional
Longevidad: qué debes comer según los japoneses | El Clarín
¿Al despertarte lo primero que haces es agarrar el teléfono para revisar notificaciones? Este hábito puede resultar nocivo para el cerebro, según indicó la neurocientífica estadounidense, Emily McDonald.De acuerdo a los especialistas, este hábito se llama doomscrolling, y... + más
Gracias, error – Correo del Caroní | Correo del Caroní
Mejora tus hábitos de sueño en simples pasos | El Clarín
La melatonina es una hormona que produce el cerebro para regular el ciclo del sueño, a fin de que la persona mínimo descanse ocho horas diarias, lo cual es indispensable para optimizar el funcionamiento del organismo.En ese sentido, la alimentación cumple un rol fundamental... + más
Mejora tus hábitos de sueño en simples pasos | El Clarín
Ricardo Arjona presenta ‘SECO’ el disco más esperado del año | El Aragüeño
Dormir bien es esencial para la salud física y mental, pero muchas personas luchan por establecer hábitos que les permitan descansar adecuadamente. Mejorar tus hábito de sueño puede lograrse con ajustes simples en tu rutina diaria. La importancia de un buen sueño Dormir... + más
Notibol es un agregador informático de noticias y no es responsable del contenido de los enlaces a los sitios externos que generan las noticias.
Acerca de Notibol | Contacto | Política de Privacidad | Descargo de Responsabilidad