Tres increíbles beneficios del té de valeriana
La valeriana es una planta medicinal que contiene propiedades antinflamatorias y sedantes, las cuales aportan múltiples beneficios al organismo, ya que, contribuye a relajar el sistema nervioso y evitar el estrés.En ese sentido, de acuerdo a la información publicada en el portal web Manual msd, la valeriana es un somnífero natural, es decir, debe utilizarse en periodos cortos, a fin de evitar desequilibrios drásticos en el organismo. NOTAS... + Leer noticia completa
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