La apnea del sueño es una afección que hace que la respiración se detenga durante la noche mientras el cuerpo se encuentra en reposo. De acuerdo con la Cleveland Clinic, esto puede ocurrir por varias razones, que incluyen una obstrucción de las vías respiratorias o porque el cerebro no controla esta acción como debería.Si bien el organismo activa un reflejo de supervivencia para reanudar la actividad ante la falta de oxígeno, el ciclo de... + Leer noticia completa
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Nantong, en China, analizó la relación entre la duración del sueño y la resistencia a la insulina en adultos de entre 20 y 80 años. El análisis, basado en datos de 23.475 participantes recopilados entre 2009 y... + más
Un estudio de la Unidad de Sueño del Servicio de Neurofisiología Clínica del Hospital Universitario Virgen Macarena indica que los relojes inteligentes presentan limitaciones significativas al estimar el sueño, según datos que se presentarán durante la XXXIV Reunión Anual... + más
Nicola Edwards, una mujer del Reino Unido, relató que descubrió cargos cercanos a las 1000 libras esterlinas en su tarjeta de crédito por compras que no recordaba haber hecho. El caso se dio a conocer en el programa televisivo 'This Morning', donde explicó que las... + más
'La Huésped' lidera el último listado de las series colombiana más vistas en Netflix | La República
Sonambulismo: estas son algunas de las causas desconocidas de dicho trastorno | RCN
Dormir no se reduce a apagar la luz y acostarse. Así lo afirmó la neuróloga y especialista en sueño Stella Maris Valiensi, quien en una entrevista con LN+ analizó cómo el entorno, la rutina y ciertas conductas cotidianas inciden directamente en la calidad del descanso y... + más
Hacer ejercicio antes de dormir: cuándo ayuda y cuándo perjudica el sueño | El Tiempo
¿Sueño en el trabajo? Los hábitos que no lo dejan dormir y bajan su desempeño | La República
Despertarse durante la noche para orinar es una situación frecuente en la infancia temprana, pero pierde normalidad a medida que avanza la edad. El urólogo Pablo Mateo explica cuáles son los rangos esperables según cada etapa de la vida, qué enfermedades pueden estar... + más
¿Se puede contraer una infección urinaria por usar un baño público? | RCN
¿Quiénes entrenan por la noche duermen peor? ¿Qué tipo de ejercicio conviene evitar antes de acostarse? ¿Cuándo y cómo influye la actividad física en el descanso? Estas preguntas surgen con frecuencia entre personas que, por trabajo y obligaciones cotidianas, solo... + más
¿Sueño en el trabajo? Los hábitos que no lo dejan dormir y bajan su desempeño | La República
Los smartwatch le pueden ayudar a conocer su nivel de estrés y calidad del sueño | La República
Los dispositivos como relojes y bandas inteligentes han dejado de ser herramientas solo para recibir notificaciones o contar pasos; hoy se ha transformado en un laboratorio médico preventivo que llevamos puesto las 24 horas.En un país como Colombia, donde la prevención suele... + más
Rolex conquista el mercado de segunda mano y convierte la reventa en rentabilidad | La República
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