El consumo y la adecuada exposición a la vitamina D se han vinculado con la prevención de varias enfermedades, desde alteraciones óseas hasta trastornos del sistema inmunológico.Diversos estudios de los Institutos Nacionales de Salud de Estados Unidos y la Organización Mundial de la Salud indican que mantener niveles adecuados de vitamina D reduce la probabilidad de desarrollar ciertas enfermedades óseas y trastornos inmunológicos.La... + Leer noticia completa
El consumo de alimentos como la zanahoria, el pescado azul o los frutos secos, entre otros alimentos, aporta nutrientes esenciales para cuidar la vista, según la experta en Ojo Seco en IMO Grupo Miranza Madrid, la oftalmóloga Teresa Iradier.Los nutrientes clave para la vista,... + más
Beneficios desconocidos de los frutos secos para el corazón humano, según expertos | RCN
Por qué el batido de frutos rojos se asocia con una vida más larga y saludable | RCN
La aparición repetida de moretones sin un golpe claro, junto con cambios en la piel y sangrado de encías, puede ser más que un detalle estético: especialistas señalan que estos signos podrían estar vinculados a una falta de vitamina C en la dieta.Los hematomas son manchas... + más
'La Huésped' lidera el último listado de las series colombiana más vistas en Netflix | La República
La vitamina de la 'vida eterna': ¿en qué alimentos se encuentra y qué cantidad debe tomar? | El Tiempo
Una alimentación rica en vitaminas, minerales y ácidos grasos esenciales es clave para conservar el cabello resistente, brillante y menos propenso a la caída. Especialistas de Sportlife detallan qué nutrientes no pueden faltar en la dieta diaria.La salud del pelo no depende... + más
Conversaciones entre Diosdado Cabello y Gobierno de Trump antes de capturar a Maduro | RCN
Una investigación genética a gran escala, publicada en la revista Gut y liderada por Mauro D’Amato y Cristian Diaz-Muñoz, encontró que el metabolismo de la vitamina B1 (tiamina) se asocia con la frecuencia de las evacuaciones intestinales, lo que abre nuevas líneas para... + más
Estos son algunos alimentos que pueden afectar la salud intestinal, según los expertos | El Tiempo
La llamada 'vitamina de la vida eterna' es, en realidad, la vitamina D. Este micronutriente es clave para el buen estado de los huesos y de los músculos, sobre todo a medida que pasan los años y disminuye la exposición al sol. Según la Mayo Clinic, el cuerpo... + más
Las 'supervitaminas' que mantiene las arterias fuertes y la sangre fluyendo: claves y fuentes naturales | El Tiempo
La comunidad médica subraya la importancia de determinadas vitaminas para preservar la salud del sistema circulatorio. Diversos estudios señalan que los antioxidantes, incorporados a través de la alimentación, contribuyen a proteger la estructura de los vasos sanguíneos y... + más
El tomate de árbol, también conocido como tamarillo, es una fruta andina rica en vitaminas, fibras y compuestos antioxidantes que ayuda a cuidar el corazón, regular el azúcar en la sangre, fortalecer las defensas, proteger la vista y favorecer la pérdida de peso, entre... + más
Snacks saludables, una forma práctica de reducir los riesgos asociados al sobrepeso | La República
Estos son los nuevos sectores que marcan la pauta para generar inversiones bursátiles | La República
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